Esta receta es una manera simple de poder hacer empanadas en casa🥳, tu puedes elegir el relleno que quieras😳 Ingredientes (6 personas, 2 empanadas por cada uno): – 6 Tortilla de tacos partidas por la mitad – Relleno Mis rellenos fueron: proteína de soya con pimentón, ricota con choclo y cebolla y pollo piña Preparación: […]

Ingredientes (6 unidades): – 3/4 taza harina integral – 1/2 tasa de mantequilla de mani – 1/2 cucharada de tagatosa – 1/2 cucharadita de Bicarbonato – 1 huevo – 6 cucharadas de manjar zero – 1/2 taza de cobertura de chocolate 80% cacao Preparación (1 unidad): 1. En un bowl mezclar bien la harina integral,

Ingredietes: Para 5 o 6 Unidades: -1/2 Taza de harina integral -1/4 de Taza de maicena – ½ cucharadita de polvos de hornear. – ¾ de agua (puede ser leche vegetal también, yo use agua) – Stevia (opcional) o sal en el caso de que tu relleno sea salado Preparación: 1. Todos los ingredientes a

Les dejo una preparación muy veraniega (no filter)🙌🏼✨,liviana par el calor, saludable y muy sabrosa 🤩. Ingredientes (1 porción): – 3 cucharadas de ricota – 1 wrap tamaño L – 6 hojas de lechuga – 4 tiritas de pimentón – 1 hoja repollo morado rallado Preparación: – En un wrap hacer una capa gruesa con

Les dejo una preparación con frutas de la temporada 🙌🏼✨ustedes pueden variarlo con lo que mas le guste🤩. Ingredientes (6 porciones): – 2 tazas de harina de avena o puedes utilizar cualquier reemplazo (almendras, maní, etc) – 3 huevos – 1/2 taza de tagatosa – 1/2 o 200 cc taza de leche descremada – 2