Ingredientes (12 porciones):
– 3 huevos.
– 40g de alulosa
– 4 cucharadas de aceite (60 ml).
– 200 g de mermelada.
– 150 g de harina de avena.
– 1 cucharadita de polvo de hornear.
– 40 g de harina de almendras
– En un contenedor
– se baten los huevos ,se agrega la alulosa ,aceite luego de cierre la mermelada , se incorpora harina con el polvo de Hornear , por último agregar la harina de almendras .
– llegar al horno lo 30 minutos a 180 grados
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Preparación:
1. En un contenedor se baten los huevos, se agrega la alulosa y aceite, luego de cierre la mermelada sin azucar.
2. Se incorpora harina con el polvo de hornear para luego por último agregar la harina de almendras.
3. Llevar al horno lo 30 minutos a 180 grados.
4. Y LISTO!
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Información nutricional (1 porción):
– Calorías: 149 kcal.
– Proteínas: 3,4 gr.
– Grasas: 4,6 gr.
– Carbohidratos: 2,9 gr.
Para el que quiera hacerla mas proteíca puede agregar 1/2 scoop de proteina con sabor mantequilla de maní y también queda muy rico!.
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