Categoría: Recetas

Recetas

Budin de chocolate saludable

AMÉ, realmente AMÉ este budín de chocolate😍😍 , queda con una textura muy “mojadita” por dentro a pesar de que esté seco al horno💡, exquisito♥️. Ingredientes (15 porciones) – 40 gr de cacao amargo en polvo – 100 gr de chocolate 80% cacao picado – 180 gr de harina – 1 cucharadita de café – […]

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Empanaditas fáciles

Esta receta es una manera simple de poder hacer empanadas en casa🥳, tu puedes elegir el relleno que quieras😳 Ingredientes (6 personas, 2 empanadas por cada uno): – 6 Tortilla de tacos partidas por la mitad – Relleno Mis rellenos fueron: proteína de soya con pimentón, ricota con choclo y cebolla y pollo piña Preparación:

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Mendocinos proteicos

Ingredientes (6 unidades): – 3/4 taza harina integral – 1/2 tasa de mantequilla de mani – 1/2 cucharada de tagatosa – 1/2 cucharadita de Bicarbonato – 1 huevo – 6 cucharadas de manjar zero – 1/2 taza de cobertura de chocolate 80% cacao Preparación (1 unidad): 1. En un bowl mezclar bien la harina integral,

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Panqueques veganos

Ingredietes: Para 5 o 6 Unidades: -1/2 Taza de harina integral -1/4 de Taza de maicena – ½ cucharadita de polvos de hornear. – ¾ de agua (puede ser leche vegetal también, yo use agua) – Stevia (opcional) o sal en el caso de que tu relleno sea salado Preparación: 1. Todos los ingredientes a

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Rainbow Wrap

Les dejo una preparación muy veraniega (no filter)🙌🏼✨,liviana par el calor, saludable y muy sabrosa 🤩. Ingredientes (1 porción): – 3 cucharadas de ricota – 1 wrap tamaño L – 6 hojas de lechuga – 4 tiritas de pimentón – 1 hoja repollo morado rallado Preparación: – En un wrap hacer una capa gruesa con

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