No contiene ningún lácteo ni es bajo en calorías ✨
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ingredientes (3 helados):.
– 1 pepino dulce congelado o 1 plátano congelado.
– 1/2 taza de berries congeladas.
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Preparación:
1. Mezclar en la procesadora un pepino dulce con media taza de berries y conseguirás un helado que parece mas de agua (granizado)
2. Otra mezcla es la de un plátano con media taza de berries y queda un helado con una textura mas estilo de crema.
3. Y listo!!
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Información nutricional (1 helado):
– Calorías: 68 kcal.
– Proteínas: 1 gr.
– Grasas: 0 gr.
– Carbohidratos: 15 gr.
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