Churrasco casero

Cuando tengo ganas de comer algo chatarra una buena opción es hacerse un “churrasco en casa”🙊.
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Ingredientes:
– Pan de molde 2 rebanadas: 140 kcal
– Carne baja en grasas (filete) 50 gramos: 65 kcal
– Cebolla hecha con la carne (1 cita de aceite para la preparación): 60 kcal
– Lechuga 1 hoja: 5 kcal
– Pepinillos 1 unidad: 6 kcal
– Mostaza 1 cucharadita: 5 kcal
TOTAL: 281 kcal ✅
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PARA QUE VEAN QUE HAY FORMAS DE SACIAR ANTOJOS EN CASA✔️ Y NO ES NI COMPARADO CON LAS KCAL QUE PODRIAN TENER UNA HAMBURGUESA O CHURRASCO🙊.
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Por ejemplo un cuarto de libra rodea las 600 kcal y si lo comemos con papas son aproximadamente unas 900 kcal⚠️⚠️⚠️.
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Por eso elige calidad de alimentación ✅