β οΈ No las hice de papa la hice de zapallo y no son fritas son al horno β£οΈpero queda igual de ricas!!!π.
.
Ingredientes:
– 1 zapallo, yo useΜ el anco.
– 2 cucharadas de aceite de oliva. – Condimentos a eleccioΜn
.
PreparacioΜn:.
1. En una bandeja de horno poner papel metaΜlico o simplemente aceitar la fuente
2. Cortar el zapallo en bastones de un dedo de grosos y poner en la bandeja
3. Agregar aceite de oliva, yo useΜ el de oliva porque le da un sabor exquisito a mis preparaciones y es maΜs estable a altas temperaturas. Agregar alguΜn alinΜo a gusto.
4. Hornear por aproximadamente 15 minutos a 180 grados
5. Y LISTO!
.
InformacioΜn nutricional (100g preparacioΜn):
– CaloriΜas: 140 kcal
– ProteiΜnas: 6,9 gr.
– LiΜpidos: 10,8 gr.
– Carbohidratos: 10,6 gr.
.

Recetas
Suspiro limeΓ±o saludable
Suspiro LimeΓ±o Saludable Ingredientes (2 porciones): – 150 gr quesillo light– 20 g de alulosa– 1 cucharadita o 40 g de manjar light– 1 cucharadita esencia de vainilla.– 1 clara de huevo. PreparaciΓ³n
