PUDING DE CHIA VEGANO.
Receta muy fácil y rápida para disfrutar de un rico postre 😋. Primero hice la base con medio plátano molido 🍌, pueden irlas variando 🔄pero recuerden que tiene que ser una base consistente para el puding.
Arriba puse el puding de chia el cual hice con 3 cucharadas de chia y leche de almendras 🥛 hasta casi completar el vaso, revolví bien, le agregue un poco de stevia 🌱.
Luego lo metí al refrigerador ❄️ por aproximadamente 15 minutos 🕒.
Cuando ya tenía la consistencia le agregue una cucharada de mermelada de frutilla en línea encima y un par de arándanos y una frutilla 🍓.
Ven que fácil y rápido es 💫💕.
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Suspiro Limeño Saludable Ingredientes (2 porciones): – 150 gr quesillo light– 20 g de alulosa– 1 cucharadita o 40 g de manjar light– 1 cucharadita esencia de vainilla.– 1 clara de huevo. Preparación