BROWNIE POROTO NEGRO. .
Esta receta fue basada en la publicada por @minrebolledo .
Ingredientes:
– 400g de porotos negros cocidos – 3 huevos
– 3 cucharadas de aceite de oliva
– 1/4 taza de cacao
– 1 cdta extracto de vainilla
– 2 cucharaditas de stevia liquida
– 1/2 taza pure de manzana
.
Mezclar porotos negros, huevo, aceite, cacao en polvo, sal, endulzante, vainilla y puré de manzana en la licuadora.
Poner en molde para hornear y hornear durante 30 min o hasta que los bordes se despeguen.
Y LISTO!! Queda exquisito ♥️
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Suspiro Limeño Saludable Ingredientes (2 porciones): – 150 gr quesillo light– 20 g de alulosa– 1 cucharadita o 40 g de manjar light– 1 cucharadita esencia de vainilla.– 1 clara de huevo. Preparación