π‘΄π’‚π’π’•π’†π’’π’–π’Šπ’π’π’‚ 𝒅𝒆 π’Žπ’‚π’Γ­ 𝒄𝒂𝒔𝒆𝒓𝒂.

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Vamos a partir con una receta muy simple para pasar a la siguiente 😱.
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Ingredientes:
– 1 paquete de manΓ­ sin sal (180g)
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PreparaciΓ³n:
– solo hay que procesar el manΓ­ hasta que agarre una consistencia de mantequilla. OJO que mientras mΓ‘s lo proceses mΓ‘s lΓ­quido queda
⚠️ ACLARACIΓ“N: se me olvidΓ³ tostar el manΓ­ antes de echarlo a la licuadora por eso lo tostΓ© ya molido πŸ₯Ί, ojo que si se les comienza a quemar puede quedar amargo asΓ­ que con mucho cuidadoπŸ‘€.
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InformaciΓ³n nutricional:
– CalorΓ­as: 1041 kcal
– ProteΓ­nas: 40,2g.
– Carbohidratos: 15g
– Grasa: 88,2g
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Atrévanse a hacerla!! Queda exquisita y le sirve para todo! Panqueques, acompañamiento del pan, barritas de cereal, y mucho mÑs 🀩.

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