Ingredientes (8-10 cuadritos): – 1 taza harina. – 1/2 taza tagatosa – 1 huevo – 1/2 taza de leche – 1/2 taza de mantequilla de mani – 1 cucharadita extracto vainilla. – 1/4 taza de frambuesas – 1/4 taza chips de chocolate . Preparación: 1. Precalentar el horno a 180 grados y dejar bandeja con […]
𝘾𝙪𝙖𝙙𝙧𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙𝙖𝙗𝙡𝙚𝙨 𝙘𝙝𝙤𝙘𝙤𝙛𝙧𝙖𝙢𝙗𝙪𝙚𝙨𝙖 😻 Read More »
⚠️ALERTA DE RECETA VEGGIE⚠️. . ⚠️ la presentacion no me quedó muy bien porque corte con un cuchillo tipo serrucho y SECO! Usted no lo haga ⚠️. . Ingredientes (2 rollos): 1. Para la envoltura: – 1 hoja de nor 2. Para el “Arroz”: – 1/2 Brocoli cocido 5 min al vapor. – Un puñado
𝙈𝙖𝙠𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙗𝙧𝙤𝙘𝙤𝙡𝙞 𝙫𝙚𝙜𝙜𝙞𝙚 Read More »
¿Porqué estas barritas y no el chocolate solo? El aporte beneficioso se lo dan los frutos secos, los cuales, contienen una actividad antioxidantes gracias a los polifenoles y vitaminas que contienen por lo que disminuyen el estrés oxidativo. Es cierto que son calóricos pero tienen un alto contenido de ácidos grasos beneficiosos, vitamina E, vitaminas
𝘽𝙖𝙧𝙧𝙞𝙩𝙖𝙨 𝙘𝙧𝙤𝙘𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 . Read More »
Ingredientes (4 personas): – 6 claras de huevo – 2 cucharadas de leche descremada/soya – 1 taza de espinaca – 1 cucharadita de aceite de oliva – 1 tomate cortado – 2 cucharadas de queso rallado – Sal y pimienta . Preparación: 1. Bate las claras de huevo, la leche y la espinaca y condimenta
𝙋𝙞𝙯𝙯𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙡 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙮𝙪𝙣𝙤 Read More »
⚠️ALERTA DE RECETA VEGFIE⚠️. . Ingredientes: – 1 bandeja de champiñones – 1/2 cebolla – 2 dientes de ajo – 2 cucharadas de aceite de oliva – 1 cucharada de vinagre de manzana – Especias a elección . Preparación: 1. Lavar y picar los champiñones, ajo y cebolla. 2. En un sartén agregar las cucharadas
Ingredientes: 1. Donuts (12 u aprox) – 2 huevos. – 1 yogurt sin sabor idealmente endulzado. – 100 ml de leche de vaca o soya. – 2 cucharadas de aceite (30 ml). – 1 cucharadita esencia de vainilla. – 1 taza de avena (100g). – 4 cucharadas de cacao en polvo (40g). – 4 sachet
